Йога студия "Шанти Ом"
Единственная йога студия в г. Пензе. В студии работают самые лучшие преподаватели города, специалисты своего дела. В студии царит атмосфера покоя, гармонии и красоты.
AeroKids - воздушная гимнастика для детей
Детские занятия в гамаке — это полезно и весело! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать!<br> Польза от занятий:<br> - Тренируется вестибулярный аппарат;<br> - Силовые упражнения, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.<br> - Специальные упражнения помогают развить гибкость, гамак помогает сделать…
Женская йога и пилатес
Женская йога объединяет современный подход в области женского здоровья с помощью правильного настроя сознания, сбалансированной диеты и умеренного образа жизни в период гормональных изменений. Практика женской йоги показывает значительный прогресс по отношению к своему здоровью: вес тела стабилен, жировые отложения практически отсутствуют, организм заболевает очень редко. Общий тонус организма, его выносливость и работоспособность высокие.
Йога в гамаках
Йога в гамаках позволяет усилить практику, перевернутые позы помогают улучшить осанку, убрать боли в спине и шее, улучшить растяжку и самочувствие.
Йога
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону