НОВЫЕ СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ в Пензе

Футбол для детей от 3 лет

Пенза, ул. Радужная, д. 4

Занятия для детей 3-4 лет(Мини)
Занятия для детей 5-6 лет(Классик)
Стоимость абонемента - от 3600 р.

Футбол для детей от 3 лет

Пенза, пр-т Строителей, д. 52а

Занятия для детей 3-4 лет(Мини)
Занятия для детей 5-6 лет(Классик)
Стоимость абонемента - от 3600 р.

Йога для всех желающих

Пенза, ул. Куприна, д. 8

Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры, медитации, вегетарианство и многое другое.

Стретчинг в гамаке

Пенза, ул. Каляева, д. 7в, оф. 213

Позволит сделать тело гибким, сесть на все виды шпагатов, встать на мостик, подтянуть и укрепить мышцы.
Упражнения проходят на коврике и в гамаке. Гамак позволят сделать растяжение мышц менее болезненным и травматичным. Нестабильность гамака позволяет увеличить амплитуду движений, что усиливает эффект занятия.