Фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Женская йога и пилатес
Женская йога объединяет современный подход в области женского здоровья с помощью правильного настроя сознания, сбалансированной диеты и умеренного образа жизни в период гормональных изменений. Практика женской йоги показывает значительный прогресс по отношению к своему здоровью: вес тела стабилен, жировые отложения практически отсутствуют, организм заболевает очень редко. Общий тонус организма, его выносливость и работоспособность высокие.
Йога в гамаках
Йога в гамаках позволяет усилить практику, перевернутые позы помогают улучшить осанку, убрать боли в спине и шее, улучшить растяжку и самочувствие.
Плавание в СДЮСШОР «Горизонт» г. Пенза
Фитнес для всех желающих
15 видов фитнеса - пилатес, батуты, степы, каланетика, программы “здоровая спина”, “плоский живот”, “бразильские ягодицы” и другие.
Мини-футбол
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Гимнастика художественная
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Баскетбол
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фигурное катание
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Баскетбол
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.