Йога для всех желающих
Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры, медитации, вегетарианство и многое другое.
Другие секции в Пензе
Йога для всех желающих
Даосская, тай-цзи, багуа, цигун и африканская йога.
Йога
Йога - групповые занятия, парная йога, индивидуальные занятия, йога для беременных, йога для детей
Йога студия "Шанти Ом"
Единственная йога студия в г. Пензе. В студии работают самые лучшие преподаватели города, специалисты своего дела. В студии царит атмосфера покоя, гармонии и красоты.