Студия йоги и медитаций "5 СТИХИЙ"
Студия “5 стихий” - это пространство, где можно приятно отдохнуть после рабочего дня, набраться сил и зарядиться энергией. У нас уютно как дома!
Мы - одна из первых студий города, использующих подвесные системы для физического развития. Сымае опытные пеподаватели помогут вам освоить увлекательные занятия в гамаках:
- FLY-йога
-FLY-стретчиг
- AeroKids - воздушная гимнастика для детей
А также специальные направления для женского всестороннего развития и здоровья:
Женская йога и пилатес
Женские практики
СЕКЦИИ
Аэростретчинг, растяжка в гамаке
Позволит сделать тело гибким, сесть на все виды шпагатов, встать на мостик, подтянуть и укрепить мышцы.
Йога в гамаках
Йога в гамаках позволяет усилить практику, перевернутые позы помогают улучшить осанку, убрать боли в спине и шее, улучшить растяжку и самочувствие.
Женская йога и пилатес
Женская йога объединяет современный подход в области женского здоровья с помощью правильного настроя сознания, сбалансированной диеты и умеренного образа жизни в период гормональных изменений...
AeroKids - воздушная гимнастика для детей
Детские занятия в гамаке — это полезно и весело! Это прекрасный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и научить летать![br] Польза от занятий:[br] - Тренируется вестибулярный...